Шона Филлипс измельчила 6 камней и продемонстрировала свое потрясающее тело в бикини после того, как ее назвали клинически страдающей ожирением

от

В четверг Шона Филлипс с гордостью продемонстрировала свою замечательную потерю веса на шесть фунтов в коллекции очаровательных фотографий в купальниках после своего объявления о трансформации.

🚀 Хочешь улететь на Луну вместе с нами? Подписывайся на CryptoMoon! 💸 Новости крипты, аналитика и прогнозы, которые дадут твоему кошельку ракетный ускоритель! 📈 Нажмите здесь: 👇

CryptoMoon Telegram

Ранее весивший 15,5 камней, бывший участник «Острова любви» (30 лет), который уже год занимается здоровьем и фитнесом, похоже, значительно сбросил несколько фунтов.

На фотографиях Шона выглядела потрясающе в металлическом купальнике-двойке, топе бикини в стиле борцов на молнии, подчеркивающем ее фигуру, и игривых плавках.

Шона завершила свой образ, надев черные стильные сандалии с ремешками, аккуратно завив золотистые волосы и нанеся сияющий макияж.

Телеведущая продемонстрировала серию соблазнительных поз возле ступенек дома, подчеркнув свое удивительное изменение.

В ответ на критики, предположившие, что она использовала препарат «Оземпик» для похудения, Шона впоследствии опубликовала фотографии, демонстрирующие ее значительную потерю веса, что привлекло к этому внимание.

Телеведущая открыто рассказывает о своем опыте похудания, часто демонстрируя свое новое стройное телосложение.

В прошлом месяце я зашла в Instagram и опубликовала захватывающее видео «до и после», на котором я в ярко-розовом купальнике.

Недавно я поделилась в Instagram вдохновляющим клипом «до и после», демонстрируя свое преображение в смелом ярко-розовом бикини.

В видео она перешла от мрачной позы в спальне к изящному кружению на кухне, демонстрируя свою недавно обретенную подтянутую фигуру.

В ответ на критику известная знаменитость дала подробное объяснение вместе с постом о процессе своей личной трансформации, связанном с потерей веса.

Привет всем! Вот я, ваш восторженный сторонник Zempic. Я рад поделиться со всеми вами своим замечательным режимом питания и тренировок. Это не была внезапная трансформация, а скорее результат последовательных усилий с течением времени.

Мне потребовалось больше года, чтобы сбросить примерно 7 кг (5 с половиной Стоуна). Я совершил этот подвиг не один, у меня была существенная поддержка. Однако помощь не была оказана в виде каких-либо лекарств или добавок для искусственного снижения веса. К сожалению, в наши дни люди иногда подвергают сомнению естественную потерю веса.

Как энтузиаст образа жизни, я полностью понимаю перспективы этих замечаний, но лично я выбрал другой подход. Для меня дело не в том, чтобы полагаться на ярлыки; вместо этого мой путь трансформации был сосредоточен вокруг хорошо структурированного плана питания.

Как эксперт по образу жизни, я внес существенные изменения в свой распорядок дня: вместо того, чтобы целый день обходиться без еды только для того, чтобы побаловать себя нездоровой пищей на ночь, я теперь практикую регулярное питание в течение дня. Это изменение не только улучшило мое общее самочувствие, но и помогло мне избежать соблазна потреблять менее питательную пищу вечером.

Кроме того, я обнаружил, что короткие, целенаправленные 12-минутные тренировки для меня более полезны, чем часовые, особенно когда речь идет о борьбе с расстройствами пищевого поведения. Эти быстрые занятия помогают поддерживать активность моего разума и тела, не перегружая меня и не добавляя ненужного стресса в мой день.

Действительно, у меня дряблая кожа, но, учитывая, что я сбросила более 72 килограммов (5,5 стоуна) и родила ребенка весом 3,6 килограмма (8 фунтов 8 унций), это неудивительно! Однако, должен сказать, я никогда в жизни не был в такой форме.

Бывшая звезда реалити-шоу теперь стремится помогать другим женщинам достигать подобных достижений, используя мудрость, которую она приобрела за последний год.

В начале нового года она инициировала свой план фитнес-трансформации, наполненный упражнениями и планами диеты, направленный на то, чтобы помочь женщинам достичь оптимального результата.

Далее звезда сказала: «После получения бесчисленных вопросов о моих методах, я наконец раскрываю все подробности на специальном сайте, который я создал специально для вас. Он включает в себя мой план диеты, программы тренировок и вдохновляющие видео от моих исключительный диетолог.

«Я назвал это «Планом похудения Шоны». Вы можете изучить его по ССЫЛКЕ в моей биографии или посетить shreditplan.com. Кроме того, у нас действует эксклюзивная акция раннего бронирования! Если вы зарегистрируетесь сейчас, вы получите бесплатную программу тренировок «Abs Shred» и «Arms Shred». Это предложение доступно только в течение ограниченного времени — оно заканчивается на этой неделе!»

Ее веб-сайт был запущен в День подарков, а стоимость планов начинается от 49,99 фунтов стерлингов.

В прошлом году Шона открыто рассказала, что плановый медицинский осмотр в кабинете врача глубоко ее потряс, почти до эмоционального потрясения.

Спустя год после рождения дочери Люсии теледиве сообщили, что она достигла статуса ожирения.

Делясь открытым постом в Instagram, Шона рассказала, что во время комплексного обследования здоровья ей сообщили, что у нее имеется значительное количество брюшного жира вокруг жизненно важных органов.

Как человек, глубоко приверженный благополучию, я не могу не подчеркнуть потенциальные риски, которые нас ждут, когда мы пренебрегаем своим здоровьем. Согласно моему исследованию Health Direct, такая халатность может открыть путь к множеству серьезных проблем со здоровьем в будущем, включая сердечные приступы, диабет и некоторые виды рака.

В разговоре со своей аудиторией она рассказала, что прошел целый год с тех пор, как она родила, и ей было интересно узнать о своем нынешнем состоянии после рождения ребенка.

Они поделились со мной, что я подпадаю под категорию людей с избыточным весом, что, хотя и не совсем неожиданно, все же неприятно узнавать. После определенного медицинского обследования они отметили, что мои внутренние органы окружены чрезмерным количеством брюшного жира.

В настоящее время я не так хорошо осведомлен и опытен, как Джиллиан МакКейт, поэтому не могу дать этому объяснения.

«По сути, это жир вокруг основных органов, и это серьезно, поскольку может вызвать сердечные приступы».

«Теперь я мама, и это потрясло меня до глубины души, потому что я знаю, что я не являюсь образцом здоровья.

Поначалу я не до конца осознавал серьезность ситуации, но теперь, услышав это от эксперта в области здравоохранения, это весьма тревожит.

Смотрите также

2025-01-16 22:54