Как эксперт по образу жизни с многолетним опытом, я глубоко сочувствую недавнему испытанию со здоровьем Рэйчел Финч. Воодушевляет видеть, как она сохраняет сосредоточенность на своем здоровье даже среди невзгод. Ее приверженность поддержанию сбалансированной диеты и регулярным физическим упражнениям заслуживает похвалы.
🚀 Хочешь улететь на Луну вместе с нами? Подписывайся на CryptoMoon! 💸 Новости крипты, аналитика и прогнозы, которые дадут твоему кошельку ракетный ускоритель! 📈 Нажмите здесь: 👇
CryptoMoon Telegram
В четверг Рэйчел Финч была доставлена в больницу из-за сильной мигрени. В результате она прошла несколько медицинских обследований.
35-летняя австралийская победительница Мисс Вселенная, ставшая влиятельным человеком в сфере фитнеса, поделилась в Instagram снимками из своего недавнего пребывания, на одном из которых она была подключена к внутривенному пакету с жидкостью.
«Когда мы с [моим мужем] Мишей впервые встретились, у меня были сильные мигрени», — написала она в подписи.
Прошли годы с тех пор, как они в последний раз здоровались со мной. Однако это молчание было особенно болезненным. Несмотря на лекарства, которые я получил вчера в больнице, моя головная боль сохранялась.
Позже Рэйчел рассказала, что врачи провели комплексное обследование, которое включало сканирование и анализ спинномозговой жидкости, после чего они посоветовали ей взять перерыв и сосредоточиться на процессе выздоровления.
Они сделали несколько прекрасных фотографий области моей груди и провели комплексное обследование на наличие распространенных заболеваний. Кроме того, они взяли образец моей спинномозговой жидкости. Будьте уверены, это не повод для беспокойства; Я просто получаю дополнительную помощь от медицинской бригады.
Сначала это началось с лихорадки и головной боли, но вскоре переросло в ощущение, сравнимое с ощущением бомбы, готовой взорваться внутри моего черепа.
Оно сохранялось в течение нескольких дней, какое бы лекарство я ни пробовал. Персонал в больнице – и врачи, и медсестры – был поистине чудесным. Я глубоко признателен.
Госпитализированная фитнес-гуру настояла на том, чтобы придерживаться своего жесткого плана питания, делясь со всеми тем, что она ела на утренний прием пищи.
Она сказала, что отказалась от тостов и Weet-Bix и выбрала банан и батончик здоровья.
В последнее время создательница оздоровительных добавок Kissed Earth открыто рассказала о своем подходе к поддержанию формы, уделяя особое внимание ежедневным физическим упражнениям, которые она недавно обсуждала со своими 321 000 поклонниками в социальных сетях.
Она подчеркнула важность включения ежедневной физической активности в наш распорядок дня, прогуливаясь по пляжной тропе для записи.
— Даже 10 минут ходьбы, если сможешь. Я выйду примерно на 45 минут».


Чтобы начать свой ежедневный режим, Рэйчел быстро спустилась по нескольким ступенькам, ведущим к береговой линии, спускаясь со скоростью три шага в секунду, призывая своих последователей оставаться активными.
Претендентка на второе место Мисс Вселенная 2009 года заявила, что ее упражнения на свежем воздухе состояли из множества ступенек, крутых подъемов и сильного ветра.
«Упражнения высвобождают все те эндорфины, которые помогают нам чувствовать себя лучше», — объяснила Рэйчел.
Рэйчел может похвастаться значительным количеством онлайн-поклонников, которых привлекает ее практический метод обучения детей вопросам здоровья и физической подготовки.

Смотрите также
- 3 боевика на Netflix, которые нужно посмотреть в апреле 2024 года
- Познакомьтесь с Саксоном Рэтлиффом: Самый тревожный персонаж 3-го сезона «Белого лотоса»!
- DAZN покупает австралийскую Foxtel в рамках сделки на 2,2 миллиарда долларов с News Corp и Telstra
- Исса Рэй говорит, что фанаты «Неуверенности» все еще просят ее переснять финал
- Шокирующая правда истории Натальи Грейс раскрыта в новом сериале Hulu!
- Обзор фильма «Господин Никто против Путина»: дерзкий учитель становится свидетелем милитаризации российских школ на фоне войны на Украине в пронзительном документальном фильме
- Как изменить внешний вид в Monster Hunter Wilds
- Уоллис Дэй поднимает температуру до небес, когда она появляется без бюстгальтера в прозрачном сетчатом платье на красной дорожке Fashion Awards.
- Лили-Роуз Депп настаивает, что она будет работать «в десять раз усерднее», чтобы «проявить себя» и добиться своего, несмотря на то, что у нее знаменитые родители
- ⚠️ Опасная тенденция для Соланы: будьте готовы к переменам! ⚠️
2024-09-27 04:33