Нетрадиционная подготовка Кейт Фердинанд к фотосессии: ледяная ванна, зеленый смузи и хула-хуп

Кейт Фердинанд в шутку выразила пожелание неожиданного прорыва, когда в среду она рассказала в Instagram о своих необычных предсъёмочных процедурах.

🚀 Хочешь улететь на Луну вместе с нами? Подписывайся на CryptoMoon! 💸 Новости крипты, аналитика и прогнозы, которые дадут твоему кошельку ракетный ускоритель! 📈 Нажмите здесь: 👇

CryptoMoon Telegram

В настоящее время бывшая звезда TOWIE, 33 года, находится в Дубае, где принимает участие в масштабной фотосессии для F&F в рамках запуска своей новой линии одежды.

Поделившись в своих историях отрывками из своего утреннего ритуала, Кейт раскрыла простой трехшаговый метод, который она использует, чтобы подготовить себя к важному дню.

Сначала она окунула лицо в ванну с шампанским, наполненную льдом, при этом надев мини-бикини черного цвета.

Сначала она окунула лицо в ледяной кулер с шампанским, одетая в миниатюрный черный купальник.

Она подписала его: «Просыпаюсь в 5 утра. Надеясь на чудо, часть 1».

Затем она опубликовала снимок зеленого смузи, написав: «Надеюсь на чудо, часть 2».

В конце концов она опубликовала видеоролик, на котором она крутит обруч в черной майке и шортах в своем гостиничном номере.

Я призналась, что прошло четыре долгих года с момента моего последнего занятия со скакалкой, и тем не менее, сегодня, в 5:30 утра, я осмеливаюсь мечтать о чудесном возвращении в ритм.

К счастью, моя настойчивость, похоже, принесла плоды. Вскоре Кейт поделилась волнующими новостями — она уже полностью готова и направляется на место съемок!

После всей красоты, которая у них уже есть, они с мужем Рио Фердинандом решили больше не заводить детей, поскольку недавно у них родился пятый ребенок.

В декабре 2020 года у телеведущей родился сын Кри, а совсем недавно у нее родился еще один ребенок по имени Шей от бывшего футболиста Рио, которому сейчас 46 лет.

Кроме того, Кейт является отчимом Лоренца (18 лет), Тейта (16 лет) и Тии (13 лет), детей Рио от его предыдущего брака с Ребеккой Эллисон. К сожалению, Ребекка скончалась в 2015 году.

В своем доме Фердинанды оказываются управляющими не только двумя малышами, но и тремя подростками. Очевидно, что они привыкли справляться с давлением, которое несет с собой семейная динамика.

Однако Кейт решила, что Шей — их последний ребенок, поскольку беспокоится о ее психическом благополучии, поскольку в будущем у них больше не будет детей.

В подкасте Happy Mum, Happy Baby с Джованной Флетчер Кейт выразила свое восхищение людьми, у которых больше пяти детей. Она поделилась, что для нее лично иметь такую большую семью было бы вызовом, поскольку она чувствует, что ей может быть трудно дать каждому ребенку необходимую любовь, которой он заслуживает.

У нас больше не будет детей; меня устраивает только этот. Кроме того, ментально и эмоционально я чувствую, что наша семья с ней полна. Изначально мы предполагали, что она будет нашим последним ребенком.

2. Упрощенная версия (без использования скобок): У нас больше не будет детей, так как меня устраивает только этот. Ментально и эмоционально наша семья чувствует себя с ней полна. Мы знали, что она будет нашим последним ребенком.

Кроме того, в той же программе Кейт со слезами на глазах призналась, что, по ее мнению, дети-подростки Рио не проявляли к ней привязанности после рождения ее первого ребенка.

Кейт поделилась с приемными детьми своими впечатлениями о послеродовом периоде, обсудив с ними чувство, что ее дети-подростки неправильно ее истолковали после родов.

Она прокомментировала период после родов: «Я была довольно вспыльчивой. Я считаю, что когда вы только со своим супругом и у вас маленькие дети, ваш муж в какой-то степени осознает, что происходит во время родов. Он понимает, что у вас будут сильные эмоции, и должен позволить ей справиться с ними».

Молодые люди сами не проходили через такие ситуации, верно? Как будто никто не ценил и не уважал меня в то время.

Когда я спускался по лестнице, передо мной развернулась поразительная картина — все собрались на диване. В этот момент я почувствовал укол боли, как будто говоря: «Кажется, никто здесь меня не ценит».

И они выглядели так, как будто… Ну, очень похожи на типичных подростков. И я поймал себя на том, что говорю: «Кажется, вас всех не волнует мое благополучие. Как будто вы меня не цените. Ни один из вас не проявляет никакого интереса к тому, чтобы навестить меня наверху».

Сначала я куда-то двинулся, и мне показалось, что группа из четырех человек вопросительно на меня посмотрела, как будто спрашивая: «С Кейт все в порядке?» Такое ощущение, что теперь на меня смотрят четыре пары глаз, а не одна.

Однако я считаю, что для них это также ошеломляюще, учитывая недавнее событие, связанное с рождением ребенка у Кейт, которое, похоже, оказало на нее значительное влияние.

Это произошло после того, как в прошлом году Кейт рассказала, хотят ли они с мужем Рио иметь еще детей.

Телеведущая дала интервью в Instagram, в ходе которого ей задали вопрос о возможном расширении их общей семьи.

Кейт ответила: «Мы уже наелись пяти штук, больше не будем».

Кроме того, Кейт раскрыла подробности о программе тренировок, которой она следовала после родов Шей с помощью планового кесарева сечения.

Ранее в этом месяце телеведущая продемонстрировала свою потрясающую фигуру в различных купальниках, пока семья отправлялась в отпуск.

После того, как один из поклонников спросил Кейт о том, как долго она ждала восстановления, прежде чем начать заниматься пилатесом, она ответила: «Я ждала 6 недель, прежде чем начать какие-либо упражнения.

«Я думаю, это произошло через восемь недель после рождения ребенка.

Первоначально я возобновил свою практику на коврике, упрощая вещи до их основных элементов. Мы теперь неуклонно перестраиваемся оттуда.

«Вы теряете все силы, так что это действительно процесс, требующий времени. Будьте снисходительны к себе».

Смотрите также

2025-02-13 20:50