«Не умирай»: документальный фильм Netflix рассказывает о режиме здоровья человека, который хочет жить вечно

Как энтузиаст документального кино с острым взглядом на захватывающие истории, я был совершенно очарован последней работой Криса Смита «Не умирай: Человек, который хочет жить вечно». История о Брайане Джонсоне, технологическом предпринимателе, ставившем задачу бросить вызов старению и повернуть вспять часы своего тела, перекликается с моим собственным увлечением неустанным стремлением человеческого духа к невозможному.

Документальный фильм предлагает интригующую смесь необычного и обыденного, поскольку мы следуем за Джонсоном через его ультра-регулярную жизнь. От его 130 ежедневных таблеток до причудливых празднований дней рождения каждые 19 месяцев — это поездка на американских горках, которая одновременно удивляет и приводит в трепет.

Что отличает этот документальный фильм от других, так это вдумчивое исследование влияния путешествия Джонсона на окружающих. Отношения между Джонсоном, его отцом и сыном-подростком служат острым напоминанием о том, что даже самые необычные жизни по-прежнему связаны с нашими фундаментальными человеческими связями.

В типичной манере Брайана Джонсона ему удается превратить обычный разговор в философский спор о ценности сна и его роли в борьбе со старением. Его аргументы убедительны, если не сказать слегка юмористически преувеличены. Я имею в виду, кто из нас не пытался утверждать, что сон — самое мощное лекарство против старения в мире?

Преданность Джонсона своему делу не подлежит сомнению, и хотя я, возможно, не согласен со всеми его методами, меня не может не вдохновлять его неустанное стремление к знаниям и его желание совершить глобальную революцию в области здравоохранения.

В конце концов, я смеюсь над абсурдностью всего этого, но в то же время трепещу перед безграничным потенциалом человеческого духа к инновациям и самопознанию. «Не умирай: Человек, который хочет жить вечно» — это фильм, который обязательно нужно посмотреть всем, кто ценит хорошую историю, немного юмора и возможность взглянуть на необыкновенную жизнь, лежащую за пределами нашей повседневной реальности.

Как режиссер со страстью к нетрадиционным историям и опытом работы в сфере технологий, я был заинтригован заголовком о технологическом предпринимателе, стремящемся тратить 2 миллиона долларов в год, чтобы повернуть время вспять и вернуться к 18-летнему возрасту. Сразу же услышав такую ​​необыкновенную историю показался мне потенциальной темой для моего следующего документального проекта. Однако вскоре я понял, что это предприятие не обойдется без проблем.

По моему опыту, создание уникальных и инновационных историй часто требует преодоления сложных этических дилемм и технических препятствий. В случае с поисками Брайана Джонсона эти препятствия могут включать в себя рассмотрение моральных последствий такого драматического изменения в жизни, исследование осуществимости его целей как с научной, так и с философской точки зрения, а также обеспечение того, чтобы история оставалась основанной на реальности, но при этом захватывала аудиторию.

Я с нетерпением жду возможности отправиться в это захватывающее путешествие, поскольку считаю, что документирование усилий Джонсона может дать ценную информацию о пересечении технологий, старения и человеческих амбиций. Однако я понимаю, как важно подходить к этой теме деликатно, тонко и критически.

Как человек, работающий в этой отрасли уже довольно давно, я могу засвидетельствовать тот факт, что обратиться к производственным командам по поводу создания документального фильма – немалый подвиг. На своем пути в качестве режиссера я попадал в ситуации, когда был всего лишь одним из многих начинающих авторов, борющихся за внимание команды.

В данном случае история Смита находит отклик у меня. Когда он написал команде Брайана о своей идее документального фильма, он не был просто еще одним номером или электронным письмом в их почтовом ящике. По его воспоминаниям, он был шестьдесят пятой продюсерской компанией или частным лицом, обратившимся к ним. Это подчеркивает конкурентный характер киноиндустрии и важность выделения из толпы.

Быть частью такого яркого сообщества авторов – это унизительно, но для достижения успеха также требуются настойчивость и решимость. История Смита служит источником вдохновения для тех, кто только начинает свой путь в мире документального кино, напоминая нам, что даже в условиях жесткой конкуренции всегда есть место для новых голосов и свежих взглядов.

К счастью для Смита, известного своими документами, отражающими дух времени, включая «Fyre» и «Bad Vegan», Эшли Вэнс — журналист, написавший в Bloomberg статью о Джонсоне, которая превратила его в мировую сенсацию, — была его поклонницей. Вэнс призвал Джонсона сотрудничать с режиссером.

В течение года Смит преследовал технологического предпринимателя в его стремлении избежать смерти. Это путешествие привело к созданию документального фильма Netflix под названием «Не умирай: человек, который стремится жить вечно», в котором подробно рассматриваются спорные методы лечения, которые Джонсон использует не только для того, чтобы отсрочить старение, но и фактически повернуть время вспять на своих биологических часах. .

В документе подробно описан высокоструктурированный, основанный на алгоритмах режим здоровья Джонсона. Этот распорядок дня включает в себя прием 130 таблеток в день, ужин в 11 утра, отход ко сну в 20:30, полуторачасовую тренировку, регулярные МРТ и процедуры по уходу за кожей, плазмаферез и генную терапию фоллистатином – лечение еще не одобрено. FDA. Вместо того, чтобы отмечать свой день рождения ежегодно, Джонсон отмечает это событие каждые 19 месяцев, зажигая свечи.

Время от времени вызывая неконтролируемый смех, этот фильм углубляется в влияние, которое путешествие Джонсона оказало как на его личную жизнь, так и на тех, кто был рядом с ним, таких как его отец и сын-подросток. Различные медицинские работники, исследователи и ученые, не связанные с Джонсоном или его компанией Blueprint (которая продвигает методы лечения Джонсона в Интернете), участвуют в интервью на протяжении 88-минутного документального фильма.

По словам доктора Вадима Гладышева, профессора Гарварда, показанного в документальном фильме, речь идет не о науке; скорее, речь идет больше о привлечении внимания.

С моей точки зрения, я считаю усилия Джонсона, направленные на обращение вспять процесса старения, значительным вкладом в область исследований в области борьбы со старением. Как говорит доктор Оливер Золман, мой консультант по долголетию: «Он является идеальным испытуемым в этой области.

Смит отмечает, что наш фильм эффективно подчеркивает различные мнения о действиях Брайана: некоторые видят в них большую ценность, а другие нет. Одним из ключевых посланий, которые мы стремимся донести, является потенциал значительных преимуществ для здоровья за счет уделения особого внимания сну, питанию и физической активности. Мы считаем, что это достижимая цель для каждого.

EbMaster поговорил с Джонсоном о Blueprint, DJ Grimes и ценности сна.

В фильме ваш образ жизни выглядит довольно структурированным и не особенно привлекательным. Вы по-прежнему живете так же? Или вы находите время для развлечений и отдыха?

Как человек, который всегда был приверженцем рутины и дисциплины, моя жизнь всегда была отмечена строгим режимом, который не оставляет места для спонтанности или импровизированных планов. Однако недавно я оказался на вечеринке с DJ Grimes, и этот опыт заставил меня выйти из зоны комфорта и поэкспериментировать с новым подходом ко сну.

Выступление Грайма началось в полночь, а это означало, что мне пришлось существенно скорректировать свой обычный распорядок дня перед сном. Вместо того, чтобы ложиться спать в 8 часов вечера, как я обычно делаю, я отодвинул время сна примерно до 22 или 22:30 и сумел поспать пару часов глубоким сном, прежде чем проснуться и отправиться на вечеринку.

Я танцевал всю ночь напролет, наслаждаясь музыкой и энергией толпы, прежде чем вернуться домой, чтобы завершить остаток быстрого сна. В общем, мне все же удалось сохранить 100%-ный показатель сна, но это было далеко от моей обычной монотонной рутины.

Хотя было бы идеально, если бы мероприятие Грайма состоялось раньше вечером, я максимально использовал то, что мне было доступно. Это был интересный опыт, который заставил меня задуматься о том, чтобы быть более открытым для новых вещей, даже если они не совсем вписываются в мою упорядоченную жизнь. Я с нетерпением жду возможности увидеть, какие еще могут возникнуть возможности, которые заставят меня выйти из зоны комфорта и принять неожиданное.

Вам 47 лет, а сколько лет вашему телу?

Биологически мне, вероятно, около двадцати лет.

В своем заявлении вы упомянули, что решили вести структурированную жизнь ради науки, и для этого требуется около 300 долларов в месяц с протоколом здоровья Blueprint. Мне любопытно, какой совет вы бы дали людям, которые пытаются улучшить свое благосостояние, но считают подписку на Blueprint финансово сложной задачей?

Как защитник здоровья и благополучия с обширным личным опытом оптимизации собственных биомаркеров, я могу с уверенностью сказать, что добился превосходных результатов по сравнению с кем-либо еще в мире. Это не просто хвастовство; он основан на конкретных фактах, собранных за многие годы целенаправленных исследований и экспериментов. Хорошей новостью для всех остальных является то, что я разработал бесплатное практическое руководство, в котором описаны шаги, которые вы также можете предпринять для улучшения своих собственных биомаркеров.

Один из важнейших аспектов, который я подчеркиваю в своем руководстве, — это важность сна, области, в которой многие из нас не справляются. Несмотря на то, что мы знаем о его преимуществах, мы часто пренебрегаем им из-за работы, путешествий или отдыха. Чтобы проиллюстрировать важность правильного сна, я взял на себя строгий восьмимесячный режим идеального сна и поделился пятью привычками, которые могут помочь любому человеку ежедневно достигать качественного отдыха.

По моему мнению, сон — самый мощный в мире инструмент борьбы со старением, и, что самое приятное, он бесплатный. Сознательно уделяя сну приоритетное внимание, мы все можем работать над улучшением здоровья и долголетия. Я с радостью делюсь этим посланием и поощряю культурный сдвиг в том, как мы рассматриваем сон как необходимое условие общего благополучия. Мое руководство доступно бесплатно, так что присоединяйтесь ко мне, чтобы взять под контроль свое здоровье и воспользоваться преимуществами оптимального сна.

В фильме ученый задается вопросом, почему вы не используете свое богатство для финансирования эксперимента, подкрепленного убедительными научными доказательствами. Можете ли вы объяснить, почему вы не решаетесь использовать свои средства для такой цели?

Как предприниматель, когда у меня есть всего один доллар для инвестирования, я учусь находить наиболее значительное влияние на общество, которое это может оказать. Хотя клинические испытания могут показаться возможным вариантом, я считаю, что это не самое эффективное использование этих долларов. Вместо этого, если вы стремитесь к улучшению глобальных результатов в области здравоохранения, содействие всемирному движению или преобразование общественного восприятия здоровья будет гораздо более эффективным, чем одно-единственное клиническое исследование. Задача не в том, чтобы выяснить, что делать; речь идет о том, что мы уже знаем, что это правильно.

Что вы думаете о том, как Смит изобразил вас в документе?

Как кинозритель, я не был уверен, что ждет меня впереди, когда начал смотреть, но Крис Нолан, похоже, понял, что самая глубокая история, разворачивающаяся в моей жизни, вращается вокруг моих отношений с сыном и отцом. До этого я не говорил открыто о своих семейных делах, поскольку они обычно являются для меня личными. Однако благодаря своему рассказу Крису удалось проникнуть в суть того, что действительно нашло во мне отклик и имело наибольшее значение. В этом смысле я могу сказать, что чувствовал себя понятым или «увиденным».

«Не умирай: Человек, который хочет жить вечно» в настоящее время транслируется на Netflix.

Смотрите также

2025-01-02 01:47