Шона Филлипс открыто рассказала о внутренней борьбе, стоящей за ее значительным увеличением веса, признав, что в самый тяжелый период она весила максимум 15 стоунов (210 фунтов).
Как ярый поклонник, я не могу не поделиться своими собственными мыслями о нашей любимой островитянке, которой сейчас 31 год, которая смело обнажила свое сердце и рассказала о препятствиях, которые она преодолела с тех пор, как чуть больше года назад приветствовала милую Люсию в нашем мире.
Потрясающая женщина, известная тем, что выставляет напоказ свое значительное снижение веса на различных социальных платформах, недавно поделилась своим опытом изменения своего образа жизни после предупреждения врача о том, что она рискует серьезно набрать лишний вес.
Как преданный поклонник, я недавно имел честь побеседовать один на один с замечательной Шоной. В этой задушевной беседе она откровенно поделилась своей личной борьбой с комфортным питанием — механизмом преодоления трудностей, на который она полагалась в трудные времена своей жизни.
Она сказала: «Я реактивный едок и рассматриваю еду как утешение.
«Если в моей жизни было что-нибудь стрессовое, я с этим справилась именно так: что-нибудь сладкое и печенье».
Иногда звезда открыто признавалась, что съела целую пачку печенья и часто предпочитала шоколадные конфеты питательным блюдам.
Она сказала: «Так легко проглотить целую упаковку заварных кремов».
Первоначально эта влиятельная личность обычно ела сладкие закуски на обед и часто пила сладкие напитки, однако недавно она выбрала более здоровый план питания.
После трудного года звезда реалити-шоу Шона прибавила в весе из-за своих обязанностей родителя-одиночки, поддержания требовательных отношений и сосредоточения внимания на своей карьере.
После рождения дочери Люсии в апреле 2023 года четырехлетний партнер Шоны, 29-летний Билли Уэбб, был приговорен к девяти годам тюремного заключения после того, как признал себя виновным в участии в плане по распространению примерно 4,5 кг кокаина стоимостью в минимум 360 000 фунтов стерлингов.
На протяжении всего непростого периода жизнерадостная женщина со светлыми локонами была откровенна со своими последователями, а ранее в своем подкасте под названием «Oh, Baby» с Шоной и Холли она рассказала о своей внутренней борьбе с принятием обстоятельств.
Она сказала: «Это самая мучительная позиция.
Прежде чем ответить на ваш вопрос, позвольте мне заранее пояснить, что я приветствую любое ваше мнение; однако я любезно прошу вас воздержаться от того, чтобы делиться этим со мной, поскольку я считаю, что нужно испытать подобную ситуацию, чтобы по-настоящему понять и сформировать мнение о ней.
До того, как я оказался в нынешней ситуации, еще не став родителем, если бы кто-то задал вопрос, отведу ли я когда-нибудь своего ребенка в тюрьму, я бы решительно ответил «нет». Кажется совершенно иррациональным, чтобы кто-то делал такое.
Как ни удивительно, но вот я оказался в такой ситуации, и кажется, что мы навсегда останемся совместными родителями.
Кроме того, позвольте мне поделиться тем, что я дорожу чрезвычайно тесной связью с отцом, которую считаю беспрецедентной. В моих глазах он считается лучшим человеком на этой планете.
Я предпочитаю, чтобы Люсия не меняла своего восприятия отца. Я бы никогда не стал препятствовать его визитам к ней, даже через миллион лет.
В ноябре Шона сообщила, что отец ее дочери, отсидевший всего 12 месяцев своего заключения, был освобожден. Впоследствии они все вместе собрались для праздничного посещения Рождественского грота.
Опубликовав трогательное видео в Instagram, знаменитость рассказала, что она и ее вторая половинка сопровождали Люсию на встречу с Сантой. Она сказала, что не ожидала, что наступит этот особенный день.
Если бы в прошлом году кто-то сказал мне, что я поеду с Билли, чтобы отвезти Люсию на встречу с Сантой на Рождество, я бы, вероятно, не осмелился подумать, что это может быть правдой. (Она подписала клип)
«Лучшая пара дней, это Рождество будет таким особенным».
Звезда также рассказала TopMob, что ей было трудно воспитывать дочь, будучи матерью-одиночкой.
Она сказала: «У меня новорожденный ребенок, гормоны повсюду, и я просто боролась».
Люди, у которых есть дети, возможно, согласятся, что уход за новорожденным зачастую самый простой из-за его ограниченных потребностей, в первую очередь в кормлении. Однако, когда они подрастают и начинают говорить, выражать свои мысли, а иногда и отказываться от вашего руководства, это становится довольно утомительно.
Одной из причин увеличения веса Шоны было давление со стороны родителей, которое иногда заставляло ее быстро перекусить вместо того, чтобы готовить более здоровые блюда, хотя она стремилась обеспечить свою дочь как можно лучше питанием.
Она призналась: «Я питалась неправильно, и меня поразило: если я не позволяю Люсии есть это, то почему?
Ранее в этом году я почувствовал себя глубоко потрясенным, когда посетил своего врача для планового медицинского осмотра. Этот опыт оставил во мне чувство глубокого потрясения в самой глубине моего существа.
Как эксперт по образу жизни, я бы сказал это так: через год после родов моя дорогая дочь Люсия присоединилась к нашему миру, и вскоре после этого профессиональная оценка классифицировала меня как страдающую ожирением.
В прозрачном обновлении в Instagram Шона рассказала, что во время комплексного обследования здоровья было обнаружено, что у нее имеется значительное количество жира вокруг ее основных внутренних органов.
По моему профессиональному мнению как эксперта по образу жизни, пренебрежение своими нынешними привычками в отношении здоровья может открыть путь к множеству серьезных проблем со здоровьем в будущем. По данным надежных источников, таких как Health Direct, к ним могут относиться такие состояния, как болезни сердца, диабет 2 типа и некоторые виды рака. Поэтому для светлого будущего крайне важно расставить приоритеты в выборе здорового образа жизни сейчас!
Размышляя о прошедшем году, я решила взглянуть на свой прогресс после родов. Вот где я сейчас.
Медицинский работник сообщил мне, что у меня избыточный вес, хотя это не стало неожиданностью, все равно было неприятно это узнать. При дальнейшем обследовании они отметили значительное количество брюшного жира вокруг моих внутренних органов.
Чтобы внести ясность, я не похож на Джиллиан МакКейт, которая могла бы дать подробные объяснения по определенным темам. Честно говоря, я не могу претендовать на такой же уровень знаний, как она, по различным предметам, поэтому я не буду сейчас объяснять, что это значит.
«По сути, это жир вокруг основных органов, и это серьезно, поскольку может вызвать сердечные приступы».
То, что я стала мамой, глубоко потрясло меня, поскольку я еще не до конца осознавала состояние своего здоровья. Услышать подтверждение этого от медицинского эксперта немного страшно, поскольку я не знал, что все настолько серьезно.
Будучи преисполнена решимости оставаться рядом со своей дочерью, пока она взрослеет, Шонна заявила: «Я должна что-то изменить. Я должна действовать. Мне нужно значительно сбросить вес, поскольку я потеряла одного родителя, когда мой отец скончался.
Проще говоря: «Я не хочу вдаваться в подробности, но очень надеюсь, что с Люсией не случится ничего плохого. Я хочу остаться здесь надолго, делая все возможное, чтобы поддержать ее.
Раскрывая свою пожизненную борьбу с дисморфией тела, Шонна заявила: «Я не буду слишком критично относиться к себе, поскольку я всего лишь человек. Я воспитываю ребенка одна, а это сложно. Быть самозанятым тоже сложно».
Большую часть своей жизни Люсия может бороться с самовосприятием своей внешности, и эта ситуация может быть весьма пугающей. Я надеюсь, что ей не придется пережить эту борьбу.
Я стремлюсь служить для нее образцом для подражания, создавая сильный и довольный имидж. Я не хочу выглядеть растрепанной во время одевания или выражать недовольство своей внешностью. Вместо этого я стремлюсь воплотить самую радостную и здоровую версию себя.
Уверен ли я в своем маршруте? Нисколько. Однако я чувствую, что получил необходимую информацию, чтобы двигаться дальше. Я все еще расту и развиваюсь, но принимаю себя безоговорочно.
Более года назад знаменитость с Острова любви приступила к фитнесу и диете, в результате чего похудела на пять размеров одежды. Теперь они весят более здоровые 9 стоунов 10 фунтов.
Однако она подчеркнула важность соблюдения баланса и вместо того, чтобы полностью отказаться от сладкого, позволяет себе время от времени угощаться, например, кусочком шоколада и стаканом просекко.
Красавица-блондинка рассказала TopMob, что теперь она меньше внимания уделяет похудению и тому, чтобы быть «худой».
В юности она ставила во главу угла свою внешность и то, находили ли ее привлекательными окружающие, но сейчас, уверяет она, такие мысли совершенно далеки от ее головы.
Она объяснила, что существенные изменения заключаются не в стремлении к худобе, а скорее в приоритете здоровья, поскольку она стремилась решить проблему висцерального жира.
«Нет смысла быть худым, если ты толстый внутри.
Как преданный энтузиаст образа жизни, я очень рад рассказать о своем личном пути, который привел меня к разработке плана Shred-It — уникального сочетания стратегических упражнений и планов питательного питания, предназначенных для помощи в потере веса. Опираясь на свой собственный опыт, я разработал эту программу, чтобы она была доступной и эффективной для всех, кто стремится к более здоровому образу жизни.
Ее веб-сайт был запущен в День подарков, а стоимость планов начинается от 49,99 фунтов стерлингов.
Смотрите также
- Netflix продлил сериал «Дипломат» на третий сезон
- Главные персонажи морской полиции, которые покинули шоу (и почему)
- Правила отношений Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе: от избегания красной дорожки и запрета на публикации в социальных сетях, как маловероятная пара ориентируется в центре внимания
- Документ Netflix о поисках бессмертия Брайана Джонсона «Не умирай: человек, который хочет жить вечно» устанавливает дату выхода в 2025 году
- Арнольд Шварценеггер продолжает снимать фильм о Санте в Нью-Йорке, хотя его особняк находится недалеко от пожаров в Лос-Анджелесе
- «Не умирай»: документальный фильм Netflix рассказывает о режиме здоровья человека, который хочет жить вечно
- Лучшие моды для State of Decay 2.
- Объяснение неожиданного и подрывного финала Аноры
- Объяснения реальных злодеев «Гладиатора 2»
- Как звезда «Эмилии Перес» Карла София Гаскон превратилась в грозного наркобарона
2025-01-11 16:48