Как эксперт по образу жизни с многолетним опытом за плечами, я должен сказать, что трансформация Лары Уортингтон просто вдохновляет. От ее когда-то пышной фигуры до нынешнего стройного и подтянутого телосложения, она по-настоящему придерживается целостного подхода к здоровью и благополучию.
Она стала широко известна после своего появления, продемонстрировав свою прежнюю более полную фигуру в широко известном фильме «Где ты, черт возьми?» Реклама туризма Австралии.
Прошло почти два десятилетия с тех пор, как рекламный ролик Лары Уортингтон стал вирусной сенсацией, и за это время она претерпела замечательную физическую трансформацию.
Во время похода по магазинам в Нью-Йорке во вторник 37-летняя женщина скромно скрылась в сопровождении своей матери Шэрон и одного из ее детей.
Для прогулки мама троих детей выбрала свободные джинсы и просторное кожаное пальто.
Образ она дополнила черными кроссовками Adidas и кожаной сумкой Prada.
Пара, состоящая из матери и дочери, была замечена собирающей дополнительные товары от известного итальянского модного бренда, а Шэрон держала в руках огромную сумку для покупок Prada.
За эти годы Лара претерпела огромную физическую трансформацию.
Королева подиума преобразила свое тело, сочетая физические упражнения и вегетарианство.
Лара, которая по совместительству проживает в Нью-Йорке и Сиднее, уже довольно давно выступает за то, чтобы лучше заниматься различными типами упражнений, а не придерживаться только одного упражнения в тренажерном зале каждый день.
Я полностью посвящаю себя поддержанию своего телосложения и добиваюсь этого с помощью сочетания методов, включая регулярные занятия пилатесом с разогревом, практики горячей йоги и повседневные физические нагрузки, которыми я занимаюсь естественным образом.
Она рассказала, что обычно проходит от 10 000 до 15 000 шагов в день, прогуливаясь по Нью-Йорку, — расстояние, которое многие люди могут даже не заметить, они преодолевают, согласно ее замечаниям, сделанным в журнале Body & Soul в октябре прошлого года.
Вместо того, чтобы придерживаться одной и той же программы пилатеса, я просматриваю различные занятия на YouTube. Мне нравится варьировать тренировки и делать перерывы между ними, но я не тренируюсь ежедневно интенсивно.
В интервью журналу Russh в 2021 году она также упомянула, что ей нравятся прыжки на скакалке как один из ее любимых методов увеличения частоты сердечных сокращений, назвав это «менее известной» формой тренировки.
В другом разговоре с журналом Russh Лара упомянула, что занимается пилатесом Fluidform, любимым среди звезд, таких как Рита Ора, Джорджия Фаулер и Пип Эдвардс.
Лара упомянула, что она ведет вегетарианский образ жизни, что, по ее мнению, в значительной степени способствует ее замечательной фигуре.
В 2021 году она рассказала Sunday Life, что прошло около шести лет с тех пор, как она стала вегетарианкой, и, что интересно, вся ее семья ведет тот же образ жизни.
«Мои дети никогда не ели мяса… Нет, никогда не ели колбасу!» добавила она.
В интервью Рашу в 2221 году Лара открыто рассказала, что переход на вегетарианский образ жизни привел к глубоким изменениям в ее жизни.
Она упомянула, что ее семья некоторое время назад перешла на вегетарианскую диету, вдохновленная документальными фильмами, учениями режиссера Джеймса Кэмерона и ее супруга.
Джеймс, работавший с Сэмом над «Аватаром», уже несколько лет является вегетарианцем.
«Это сильно изменило нашу жизнь. Внутреннее здоровье напрямую связано с внешним здоровьем, и я всегда считал, что то, что мы вкладываем внутрь, отражается и снаружи».
Лара и Сэм начали встречаться в 2013 году, а год спустя тайно поженились.
У них трое сыновей: Ракета, Гонщик и Ривер.
Смотрите также
- Редко видимый сын Анджелины Джоли Нокс похож на молодого Брэда Питта, возвышающегося над ней на Губернаторском балу 2024 года.
- Поклонники Линдси Лохан потрясены ее новым молодым лицом на премьере фильма Netflix после серьезной трансформации
- Трейлер фильма «Как приручить дракона»: Иккинг и Беззубик оживают после выхода анимационной трилогии
- Первый взгляд на Дуэйна «Скалу» Джонсона в роли Мауи в диснеевском мультфильме «Моана»… он демонстрирует ОЧЕНЬ пышное тело.
- Является ли новый злодей Netflix «Кобра Кай» худшим на данный момент?»
- Обзор UFO 50: 8-битная эпоха возвращается в этой фантастической ретро-сборнике
- Кевин Костнер резко ответил на возмущение фанатов по поводу смерти Джона Даттона из «Йеллоустоуна»
- Почему Сью не похожа на Элизабет в «Субстанции»
- Все 16 любовниц Тони в сериале «Клан Сопрано» по порядку
- Звезда «Властелина колец: Кольца власти» Морфид Кларк дразнит образ мышления Галадриэль во втором сезоне: «Она должна искупить свою вину»
2024-09-19 04:18