Как эксперт по образу жизни с многолетним опытом за плечами, я должен сказать, что трансформация Лары Уортингтон просто вдохновляет. От ее когда-то пышной фигуры до нынешнего стройного и подтянутого телосложения, она по-настоящему придерживается целостного подхода к здоровью и благополучию.
🚀 Хочешь улететь на Луну вместе с нами? Подписывайся на CryptoMoon! 💸 Новости крипты, аналитика и прогнозы, которые дадут твоему кошельку ракетный ускоритель! 📈 Нажмите здесь: 👇
CryptoMoon Telegram
Она стала широко известна после своего появления, продемонстрировав свою прежнюю более полную фигуру в широко известном фильме «Где ты, черт возьми?» Реклама туризма Австралии.
Прошло почти два десятилетия с тех пор, как рекламный ролик Лары Уортингтон стал вирусной сенсацией, и за это время она претерпела замечательную физическую трансформацию.
Во время похода по магазинам в Нью-Йорке во вторник 37-летняя женщина скромно скрылась в сопровождении своей матери Шэрон и одного из ее детей.
Для прогулки мама троих детей выбрала свободные джинсы и просторное кожаное пальто.
Образ она дополнила черными кроссовками Adidas и кожаной сумкой Prada.
Пара, состоящая из матери и дочери, была замечена собирающей дополнительные товары от известного итальянского модного бренда, а Шэрон держала в руках огромную сумку для покупок Prada.
За эти годы Лара претерпела огромную физическую трансформацию.
Королева подиума преобразила свое тело, сочетая физические упражнения и вегетарианство.
Лара, которая по совместительству проживает в Нью-Йорке и Сиднее, уже довольно давно выступает за то, чтобы лучше заниматься различными типами упражнений, а не придерживаться только одного упражнения в тренажерном зале каждый день.
Я полностью посвящаю себя поддержанию своего телосложения и добиваюсь этого с помощью сочетания методов, включая регулярные занятия пилатесом с разогревом, практики горячей йоги и повседневные физические нагрузки, которыми я занимаюсь естественным образом.
Она рассказала, что обычно проходит от 10 000 до 15 000 шагов в день, прогуливаясь по Нью-Йорку, — расстояние, которое многие люди могут даже не заметить, они преодолевают, согласно ее замечаниям, сделанным в журнале Body & Soul в октябре прошлого года.
Вместо того, чтобы придерживаться одной и той же программы пилатеса, я просматриваю различные занятия на YouTube. Мне нравится варьировать тренировки и делать перерывы между ними, но я не тренируюсь ежедневно интенсивно.
В интервью журналу Russh в 2021 году она также упомянула, что ей нравятся прыжки на скакалке как один из ее любимых методов увеличения частоты сердечных сокращений, назвав это «менее известной» формой тренировки.
В другом разговоре с журналом Russh Лара упомянула, что занимается пилатесом Fluidform, любимым среди звезд, таких как Рита Ора, Джорджия Фаулер и Пип Эдвардс.
Лара упомянула, что она ведет вегетарианский образ жизни, что, по ее мнению, в значительной степени способствует ее замечательной фигуре.
В 2021 году она рассказала Sunday Life, что прошло около шести лет с тех пор, как она стала вегетарианкой, и, что интересно, вся ее семья ведет тот же образ жизни.
«Мои дети никогда не ели мяса… Нет, никогда не ели колбасу!» добавила она.
В интервью Рашу в 2221 году Лара открыто рассказала, что переход на вегетарианский образ жизни привел к глубоким изменениям в ее жизни.
Она упомянула, что ее семья некоторое время назад перешла на вегетарианскую диету, вдохновленная документальными фильмами, учениями режиссера Джеймса Кэмерона и ее супруга.
Джеймс, работавший с Сэмом над «Аватаром», уже несколько лет является вегетарианцем.
«Это сильно изменило нашу жизнь. Внутреннее здоровье напрямую связано с внешним здоровьем, и я всегда считал, что то, что мы вкладываем внутрь, отражается и снаружи».
Лара и Сэм начали встречаться в 2013 году, а год спустя тайно поженились.
У них трое сыновей: Ракета, Гонщик и Ривер.
Смотрите также
- 10 самых отвратительных персонажей «Игры про кальмаров»
- «Алиса в пограничье» от Netflix — идеальная замена «игре о кальмарах»
- Камео «Миротворца» в Лиге справедливости не является каноном DCU, подтверждает Джеймс Ганн
- Дело Менендеса: новый окружной прокурор Заменяет депутатов, добивавшихся пересмотра приговора
- Лучшие моды для State of Decay 2.
- Главные персонажи морской полиции, которые покинули шоу (и почему)
- «Не умирай»: документальный фильм Netflix рассказывает о режиме здоровья человека, который хочет жить вечно
- Бета-фильм, премьера эпического фильма Роберта Лантоса «Восстание ворона» на Mipcom Cannes, тизер Drops (ЭКСКЛЮЗИВ)
- Правила отношений Кайли Дженнер и Тимоти Шаламе: от избегания красной дорожки и запрета на публикации в социальных сетях, как маловероятная пара ориентируется в центре внимания
- Почему пожарные в Чикаго теряют актеров?
2024-09-19 04:18