Как эксперта по образу жизни, меня искренне вдохновляет преобразующий путь Элисон Хаммонд к здоровью и благополучию. Ее история не только о потере веса, но и свидетельство ее мужества, стойкости и решимости.
В четверг Элисон Хаммонд выставила напоказ свою более стройную фигуру в сшитом на заказ платье средней длины во время участия в пресс-конференции, посвященной пантомиме Робин Гуда в лондонском Палладиуме, демонстрируя свою недавнюю потерю веса.
49-летняя ведущая This Morning выглядела потрясающе, позируя возле зала, одетая в платье с леопардовым принтом и черными вставками, подчеркивающими ее талию.
Она дополнила наряд комплектом черно-коричневых кроссовок и украшена золотыми серьгами-кольцами в качестве аксессуаров.
Совсем недавно Элисон раскрыла подробности своего замечательного пути к снижению веса. Свои достижения она связывает прежде всего с исключением из своего рациона сладких лакомств и продуктов с высоким содержанием жиров, а также с регулярными тренировками под руководством личного фитнес-инструктора.
Вместо инъекций для похудения она поделилась с Good Housekeeping UK своим личным опытом: «Я считаю, что эти инъекции полезны для тех, кто действительно в них нуждается, но когда дело касается меня, я склонна бояться, когда слышу какие-либо тревожные новости. о них.
Я решил пока не использовать их, но, возможно, сделаю это в будущем. Более того, я не испытываю презрения к тем, кто решит их использовать.
Она добавила: «У моей мамы был диабет 2 типа и она беспокоилась за меня, поэтому, когда я узнала, что у меня преддиабет, это было страшно.
«Я подумал: «В этом отношении мне нужно быть взрослым». От сладкого пришлось отказаться – и от жирной пищи.
Два раза в неделю я встречаюсь со своим тренером по фитнесу, а также держу дома гири для использования. Я занимаюсь ходьбой, упражнениями на растяжку и иногда включаю в свой распорядок занятия йогой.
Во время своего физического изменения телеведущая решила пожертвовать свою бывшую одежду 26-го размера, которую она продала в этом году на благотворительность, как дань уважения своей маме, которая, к сожалению, умерла от рака печени в 2020 году.
Как преданный последователь, я всегда восхищался этой звездой за ее честность в отношении своего веса. В прошлом она открыто делилась чувством смущения, когда весы превышали 20 стоунов. Однако в 2019 году она приняла смелое решение уделить приоритетное внимание своему здоровью и присоединилась к Weight Watchers, и этот шаг меня действительно вдохновляет.
Элисон открыто признает, что ежедневно сталкивается с издевательствами по поводу размера ее тела, но решительно предпочитает не менять себя, чтобы угодить другим. Вместо этого она придерживается идеи занять в этом мире немного больше места, чем обычно.
В разговоре с Лоррейн Келли и ее дочерью Рози Смит на программе «Что если?» подкасте Элисон выразила намерение питаться более здоровой пищей, пытаясь облегчить боль в колене. Однако она также упомянула, что всем нам суждено рано или поздно умереть.
В их открытом разговоре она пообещала полностью принять жизнь и заверила, что она будет по-настоящему полноценной.
Элисон, известная своим жизнерадостным характером, выразила желание сосредоточиться на своем здоровье и личном благополучии, даже несмотря на свой напряженный и подвижный образ жизни.
Она заявила: «Моя цель — вдохновить людей задуматься об изменении своего образа жизни, стремясь помочь им достичь оптимального уровня жизни».
В 2023 году Элисон сменила Мэтта Лукаса на посту соведущей The Great British Bake Off. До этого она рассказала, что придерживается жесткой политики в отношении отбора тортов из-за того, что во время съемок набрала фунт.
Первоначально я ухватился за шанс принять участие в этом шоу только ради обещания вкусных десертов — я даже не подозревал, что мне понадобится самообладание! Теперь я борюсь с искушением этих аппетитных угощений.
Элисон решила ограничить свои образцы выпечки работами победителей и теми пирожными, которые получили фирменное рукопожатие Пола Голливуда в знак одобрения.
Она рассказала подкасту Off Menu: «Я только начала снимать Bake Off. Я никогда не видел в палатке такой холодной. Было холодно, совсем холодно. Под платьем у меня были термобелье.
«Но мне нравится это шоу из-за торта. Люди не понимают, что я здесь буквально ради торта. После каждой выпечки вам разрешается попробовать каждую выпечку, а в прошлом году я положила камень.
«Мне понадобился год, чтобы снять этот камень.
«Так что теперь я ем только в том случае, если они получат рукопожатие или победителя секции. Но что-нибудь еще, извините, я туда не пойду. Как только оно попадает ко мне в рот, я проглатываю его — мне оно нравится».
Смотрите также
- В сцене после титров «Моаны 2» произошли «изменения в последнюю минуту»
- Все телешоу и фильмы выйдут на Apple TV+ в октябре 2024 года
- «Йеллоустоун», 5 сезон, 13 серия: Самые безумные моменты и животрепещущие вопросы: от игры Бет в покер на раздевание до рискованной налоговой схемы Кейси
- Краткое содержание и обзор 4-го эпизода «Дюна: Пророчество»: «Дважды рожденный» идеален
- Netflix выпустил новый трейлер фильма «Женщина часа» Анны Кендрикс, ужасающей криминальной истории
- Объяснение дани Йеллоустоуна Билли Клэпперу
- 10 самых тревожных фильмов ужасов на сайте Shudder
- Дэвид Гилмор из Pink Floyd возвращается с мягким великолепием: ADRIAN THRILLS рецензирует Luck and Strange
- 10 многообещающих сериалов, которые выйдут на Netflix в 2025 году
- 5 актеров, которые почти сыграли Джейми и Клэр в «Чужестранке»
2024-12-13 12:48