Фанатик фитнеса Рэйчел Финч демонстрирует свою подтянутую фигуру в коричневом бюстгальтере и зеленых шортах, выходя на кардиотренировку на пляже.

от

Как преданный последователь Рэйчел Финч, я должен сказать, что она действительно вдохновляет меня и многих других. Ее приверженность здоровью и фитнесу в сочетании со страстью мотивировать других, особенно ее дочь Вайолет, достойны восхищения.

🧐

Купил акции по совету друга? А друг уже продал. Здесь мы учимся думать своей головой и читать отчётность, а не слушать советы.

Прочитать отчет 10-K

В понедельник Рэйчел Финч, выглядящая как всегда в хорошей форме, отправилась на кардиотренировку в Сидней.

В солнечный день известная 36-летняя австралийская модель продемонстрировала свою любовь к активной жизни, отправившись на прогулку по песчаному пляжу.

Рэйчел продемонстрировала свою стройную фигуру в укороченном топе Lorna Jane и мешковатых зеленых шортах LJ, подчеркивающих ее скульптурные ноги.

Фитнес-эксперт завершила свой внешний вид, надев широкополую шляпу, закрывающую лицо от яркого солнечного света.

Когда я бегал вверх и вниз по лестнице на камеру, я почти не дышал, предпочитая вместо этого делиться своими знаниями о фитнесе с другими энтузиастами через свои истории в Instagram.

В недавнем посте основательница Kissed Earth рассказала о своих ежедневных упражнениях как о средстве поддержания формы, давая ценные советы своим 321 000 подписчикам.

Она подчеркнула важность ежедневной физической активности, запечатлевая себя на прогулке по живописному пляжу.

— Даже 10 минут ходьбы, если сможешь. Я выйду примерно на 45 минут».

Чтобы начать свой ежедневный режим, Рэйчел быстро спустилась по лестнице, ведущей к пляжу, перепрыгивая несколько ступенек каждую секунду, призывая своих последователей оставаться активными.

Первая вице-мисс Мисс Вселенная 2009 года рассказала, что ее упражнения на свежем воздухе состояли из многочисленных лестничных пролетов, крутых подъемов и сильного ветра.

Во время тренировки она выглядела едва запыхавшейся, записывая, как она остывает после тренировки по дороге домой.

«Рэйчел сказала: «Упражнения не только производят эндорфины, которые улучшают наше настроение, но и делают это».

Однако, когда мы потеем, наш организм избавляется от нежелательных и ненужных веществ.

Недавно Рэйчел столкнулась с некоторой критикой со стороны фанатов после публикации видео, на котором она поддерживала свою 12-летнюю дочь Вайолет, бегая рядом с ней во время забега по пересеченной местности, и выкрикивала слова поддержки.

В ответ на критику Рэйчел защитилась в видео в Instagram, опубликованном 30 мая, заявив, что ее действия были просто призваны побудить ее ребенка стремиться к лучшему.

Она поделилась: «Я просто отправляю эту короткую заметку для тех, кто может рассмотреть возможность критики или нападок на меня из-за моих усилий вдохновить, поддержать и дать моей дочери возможность полностью раскрыть свой потенциал».

Вот несколько предложений для вас:

В своем подкасте Outspoken журналисты Эми, Кейт и Софи Тойбер раскритиковали блоггершу, назвав ее методы исключительно продвинутыми и предположив, что они могли отпугнуть других участников конкурса.

Было отмечено, что многие дети, скорее всего, гнались за Рэйчел, поскольку Вайолет финишировала 12-й среди группы из 100 участников.

Рэйчел часто яростно реагирует на критику в адрес ее воспитания, ранее она давала отпор критикам, которые утверждали, что она слишком мало кормит своих детей, придерживаясь строгой диеты.

Рэйчел связала себя узами брака с танцором Майклом Мизинером еще в 2013 году, и вместе у них двое прекрасных детей, Вайолет и Доминик, которым обоим по пять лет.

Смотрите также

2024-09-03 05:05