Анна Мейнард рассказывает, как фитнес помог ей победить онлайн-троллей и улучшить психическое здоровье!

Анна Мейнард утверждает, что она сильная и имеет жесткую внешность, и поделилась своим опытом борьбы с издевательствами в Интернете.

🚀 Хочешь улететь на Луну вместе с нами? Подписывайся на CryptoMoon! 💸 Новости крипты, аналитика и прогнозы, которые дадут твоему кошельку ракетный ускоритель! 📈 Нажмите здесь: 👇

CryptoMoon Telegram

Ведущая CBBC, которой всего 24 года, находится под пристальным вниманием общественности с тех пор, как ей исполнилось 17. Она является младшей сестрой популярного певца Конора Мейнарда и известной личности YouTube Джека Мейнарда.

Анна поделилась, что преследование в Интернете не является для нее чем-то незнакомым, и она сохраняет полный контроль над своими платформами в социальных сетях, сознательно избегая негативных или тревожных материалов.

На встрече Bohomoon в Лондоне Анна поделилась своими мыслями с TopMob: «Я была в центре внимания с 17 лет, поэтому присутствие здесь не является для меня чем-то новым или удивительным.

Однако в случае любых неуважительных комментариев или оскорблений в мой адрес я имею право управлять своей учетной записью так, как считаю нужным. Если такой контент вызывает беспокойство, у меня есть возможность удалить его или отказаться от взаимодействия с ним.

Вы не обязаны наполнять свои дни зрелищами, которые вас огорчают. У меня крепкое телосложение и стойкий характер, поэтому мало что может меня серьезно беспокоить.

Я совершенно преобразился, скажу вам! В последнее время я с головой погрузился в фитнес, и это словно чудотворец для моего разума. Это полностью произвело революцию в моем психическом здоровье.

Она поделилась, что она и ее парень Гарри Кларк, который играет главную роль в сериале «Предатели», в настоящее время уделяют большое внимание здоровью и фитнесу: она начинает свой день в 5 утра с упражнений, чтобы очистить разум до конца дня.

Далее она сказала: «Действительно, фитнес изменил мою ситуацию. Он появился именно тогда, когда мне это было нужно больше всего, и это полезно для прояснения мыслей.

Каждый день я встаю в 5 утра, выполняя задачи, требующие спокойного ума, поскольку это помогает мне сохранять ясность ума в течение дня.

Прямо сейчас Анна и ее партнер Гарри усиленно готовятся к предстоящему полумарафону «Лондонские достопримечательности», который состоится в воскресенье, 6 апреля.

После того, как Гарри продемонстрировал свою замечательную трансформацию с потерей веса с помощью двух камней на фотографии «до и после», сделанной в декабре, она последовала.

Как знаток образа жизни, позвольте мне поделиться вдохновляющим зрелищем, свидетелем которого я недавно стал в спортзале: триумфатор в фильме «Предатели» уверенно выставляет напоказ свое свежее телосложение, раздевается, чтобы сделать селфи в зеркале, и обнажает все это в спортзале.

Ранее Гарри стоял в живописном месте на берегу моря в зеленых плавках во время своего отпуска за границей, принимая позу.

Ранее фотография была сделана в августе, когда он весил 100 кг (что эквивалентно 15 камням 10 фунтам). Однако сейчас его вес составляет 85 кг (или примерно 13 стоунов 5 фунтов).

Он подписал свой пост: «Напоминание самому себе 1 декабря (Рождественская елка и смайлики Санты)».

«Кроме того, не забудьте отметить, какого прогресса вы достигли!» На первой фотографии я вешу около 85 кг и чувствую себя так, будто ничего не изменилось, а вторая фотография сделана в августе в отпуске, когда мой вес был больше 100 кг».

Часто люди отмечают, что раньше мне не нужно было худеть, но, как говорится, дела говорят громче слов. Раньше я был довольно пухлым.

Рад сознавать, что это только начало; Интересно, где я окажусь к августу следующего года. Я надеюсь, что у всех была отличная неделя! Через семь дней мне исполнится 24 года (праздничный смайлик), что кажется невероятным, но каким невероятным был мой 23-й год (смайлик с сердцем любви).

Ранее упоминалось, что Гарри удалось сбросить шесть фунтов за четыре дня, и это достижение было достигнуто во время сурового учебного курса для 1-го класса, в котором он участвовал вместе с Анной.

На своем личном пути к здоровью я обнаружил, что дисциплинированный и комплексный подход — это больше, чем просто инструмент для похудания; это также стало ключом к восстановлению столь необходимой остроты ума, которая какое-то время ускользала от меня.

Звезда сериала «Предатели» Шарлотта Чилтон рассказала о своем пути матери-одиночки после рождения дочери, отцом которой, как она утверждает, является Конор Мейнард, ее старший брат.

32-летняя Шарлотта недавно рассказала, что музыкант, которому тоже 32 года, еще не встретил своего 10-недельного ребенка. Она утверждает, что он исчез (или стал «призраком») после того, как узнал о ее беременности, и до сих пор отказывается принять малышку Пенелопу как свою собственную.

В июне она рассказала, что Конор был ожидаемым отцом их чудесного ребенка, зачатого после одной ночи. После семи выкидышей во время ЭКО с бывшим партнером, эта беременность стала неожиданностью.

Во время задушевного разговора с TopMob Шарлотта поделилась своими мыслями об эмоциональных и финансовых последствиях недавних событий. Она призналась, что, будучи молодой матерью, ей пришлось неустанно работать, чтобы оставаться на плаву в финансовом отношении.

Шарлотта сказала: «У Пенелопы есть все необходимое, позвольте мне прояснить это; у нее есть прекрасная одежда, мы записались на уроки детского массажа, и она учится плавать – но я просто ставлю ее выше себя. Я жертвую своей собственный комфорт, чтобы она могла наслаждаться этими вещами.

Если бы другой человек внес свой вклад, какую дополнительную поддержку или ресурсы я мог бы ей предложить? Что еще я могу предоставить? Мать, которая активно занята, а не мать, которая постоянно работает и чувствует себя опустошенной, потому что ей трудно совмещать работу и семейные обязанности.

Шарлотта открыто говорила об отсутствии Конора в их жизни, выразив это мнение во время объявления о своей беременности: «Я не буду скрывать Пенелопу, как будто она является секретом, и я не буду молчать об этом.

Смотрите также

2025-01-23 05:33