Шокирующий целевой вес Рокси Яценко: эксперты говорят, что это недостаточный вес, но ее «это устраивает»

Рокси Яценко заявила, что достигла идеального для себя веса, но эксперты с этим не согласны.

🚀 Хочешь улететь на Луну вместе с нами? Подписывайся на CryptoMoon! 💸 Новости крипты, аналитика и прогнозы, которые дадут твоему кошельку ракетный ускоритель! 📈 Нажмите здесь: 👇

CryptoMoon Telegram

На этой неделе опытный специалист по связям с общественностью, которой 45 лет, опубликовала в своей истории в Instagram фотографию, демонстрирующую ее невероятно стройное и подтянутое телосложение — обычный для нее стиль — на одном из ее фирменных селфи перед зеркалом.

Подписав фотографию, Рокси сообщила, что наконец-то достигла своего желаемого веса спустя 12 месяцев.

«Прошло 12 месяцев, и мой желаемый вес достигнут. 48 кг», — написала она.

На основании данных калькулятора индекса массы тела (ИМТ), предоставленного Heart Foundation, можно сделать вывод, что вес Рокси меньше нормы для ее роста, что позволяет предположить, что у нее недостаточный вес.

ИМТ рассчитывается путем деления веса на квадрат роста.

По данным Департамента здравоохранения и по проблемам старения, индекс массы тела (ИМТ) в диапазоне от 18,5 до 24,9 свидетельствует о хорошем здоровье.

Целевой вес Рокси составляет всего 17, ее ИМТ.

В интервью Daily Mail Australia Рокси сказала, что никогда не уделяла слишком много внимания ИМТ.

«Я ничего не знаю об ИМТ и никогда не беспокоилась о том, какой я должна быть», — сказала она.

Для моего личного и профессионального благополучия приоритет хорошего здоровья, энергии и физической формы имеет решающее значение. Я стремлюсь носить одежду комфортно, следя за тем, чтобы пуговицы не напрягались и не растягивались сверх своих пределов.

«Если это означает, что я соответствую «рекомендациям», то меня это устраивает».

Еще в апреле 2024 года Рокси сообщила, что достигла своего целевого веса в 50,5 килограммов.

Еще в ноябре Рокси открыто призналась в прибавке в весе примерно на 18 кг, которая произошла после ее переезда в Сингапур вместе с супругом Оливером Кертисом и двумя детьми в 2023 году.

В подкасте The Lazy CEO с Джейн Лу она упомянула, что набрала вес после переезда из-за изменений в образе жизни.

Рокси рассказала, что большую часть времени она тратила на приемы пищи, выпивку и шопинг, что в конечном итоге привело к увеличению ее веса.

Рокси заявила, что домашняя жизнь ей не подходит; в основном она проводила время за покупками и считала это занятие невероятно однообразным, о чем она и поведала, когда объявила о своем возвращении в PR в сентябре.

«Я выпил 18 кг алкоголя за год и понял, что это не для меня, поэтому вернулся к работе».

Она также рассказала об ужасающем случае, когда она приняла передозировку препарата Оземпик в попытке похудеть.

Рокси отметила, что она съела в четыре раза больше рекомендуемой дозы, после чего у нее началась сильная рвота и постоянный тремор.

Она отметила: «Я обнаружила, что слишком привязываюсь к этому. Мне приходилось расстегивать брюки всякий раз, когда я садилась в машину, потому что я была слишком поглощена происходящим».

«Я купил его, попробовал. Я принял в четыре раза больше в первый раз».

Она заявила, что чувствовала себя так, будто могла умереть, приняв всего один миллиграмм, что в четыре раза превышало дозировку, рекомендованную ей врачом.

Она поделилась с The Saturday Telegraph, что у нее был момент, когда она действительно поверила, что не выживет. Борясь с раком и пройдя курс лучевой терапии, она заявила, что ничто не сравнится с серьезностью ее реакции после приема этого конкретного лекарства.

Сначала я чувствовал себя хорошо первые двенадцать часов. Однако в то же утро меня вырвало четыре раза, один раз в арендованном автомобиле, а затем я поехал на работу.

Рокси поделилась с Daily Mail Australia, что ей удается поддерживать потерю веса с помощью практики, называемой ежедневной контрастной терапией, которая подразумевает регулярное чередование ванн с теплой и холодной водой.

Она также рассказала, что ест один раз в день и каждое утро принимает пищевую добавку AG1.

Помимо своей повседневной рутины, Рокси дополнительно проводит 45 минут на беговой дорожке каждый день, устанавливая скорость на шесть и меняя рельеф, чтобы имитировать холмы. Она также включает в свой режим легкие упражнения на сопротивление.

По выходным она употребляет алкоголь только в случае особого события и старается не выпивать больше двух порций.

Смотрите также

2025-02-14 07:35