Как эксперт по образу жизни с многолетним опытом за плечами, я должен сказать, что трансформация Лары Уортингтон просто вдохновляет. От ее когда-то пышной фигуры до нынешнего стройного и подтянутого телосложения, она по-настоящему придерживается целостного подхода к здоровью и благополучию.
Она стала широко известна после своего появления, продемонстрировав свою прежнюю более полную фигуру в широко известном фильме «Где ты, черт возьми?» Реклама туризма Австралии.
Прошло почти два десятилетия с тех пор, как рекламный ролик Лары Уортингтон стал вирусной сенсацией, и за это время она претерпела замечательную физическую трансформацию.
Во время похода по магазинам в Нью-Йорке во вторник 37-летняя женщина скромно скрылась в сопровождении своей матери Шэрон и одного из ее детей.
Для прогулки мама троих детей выбрала свободные джинсы и просторное кожаное пальто.
Образ она дополнила черными кроссовками Adidas и кожаной сумкой Prada.
Пара, состоящая из матери и дочери, была замечена собирающей дополнительные товары от известного итальянского модного бренда, а Шэрон держала в руках огромную сумку для покупок Prada.
За эти годы Лара претерпела огромную физическую трансформацию.
Королева подиума преобразила свое тело, сочетая физические упражнения и вегетарианство.
Лара, которая по совместительству проживает в Нью-Йорке и Сиднее, уже довольно давно выступает за то, чтобы лучше заниматься различными типами упражнений, а не придерживаться только одного упражнения в тренажерном зале каждый день.
Я полностью посвящаю себя поддержанию своего телосложения и добиваюсь этого с помощью сочетания методов, включая регулярные занятия пилатесом с разогревом, практики горячей йоги и повседневные физические нагрузки, которыми я занимаюсь естественным образом.
Она рассказала, что обычно проходит от 10 000 до 15 000 шагов в день, прогуливаясь по Нью-Йорку, — расстояние, которое многие люди могут даже не заметить, они преодолевают, согласно ее замечаниям, сделанным в журнале Body & Soul в октябре прошлого года.
Вместо того, чтобы придерживаться одной и той же программы пилатеса, я просматриваю различные занятия на YouTube. Мне нравится варьировать тренировки и делать перерывы между ними, но я не тренируюсь ежедневно интенсивно.
В интервью журналу Russh в 2021 году она также упомянула, что ей нравятся прыжки на скакалке как один из ее любимых методов увеличения частоты сердечных сокращений, назвав это «менее известной» формой тренировки.
В другом разговоре с журналом Russh Лара упомянула, что занимается пилатесом Fluidform, любимым среди звезд, таких как Рита Ора, Джорджия Фаулер и Пип Эдвардс.
Лара упомянула, что она ведет вегетарианский образ жизни, что, по ее мнению, в значительной степени способствует ее замечательной фигуре.
В 2021 году она рассказала Sunday Life, что прошло около шести лет с тех пор, как она стала вегетарианкой, и, что интересно, вся ее семья ведет тот же образ жизни.
«Мои дети никогда не ели мяса… Нет, никогда не ели колбасу!» добавила она.
В интервью Рашу в 2221 году Лара открыто рассказала, что переход на вегетарианский образ жизни привел к глубоким изменениям в ее жизни.
Она упомянула, что ее семья некоторое время назад перешла на вегетарианскую диету, вдохновленная документальными фильмами, учениями режиссера Джеймса Кэмерона и ее супруга.
Джеймс, работавший с Сэмом над «Аватаром», уже несколько лет является вегетарианцем.
«Это сильно изменило нашу жизнь. Внутреннее здоровье напрямую связано с внешним здоровьем, и я всегда считал, что то, что мы вкладываем внутрь, отражается и снаружи».
Лара и Сэм начали встречаться в 2013 году, а год спустя тайно поженились.
У них трое сыновей: Ракета, Гонщик и Ривер.
Смотрите также
- Звезда «Дома Дракона» Юэн Митчелл о «Терминаторе» Эймонде, пытках Эйгона и боготворении Мэтта Смита: «Он самый большой Стэн Деймона»
- Неделя критиков в Венеции обнародовала список участников, в том числе «доморощенный» документ о группе сторонников превосходства белой расы Дональда Трампа
- Дэрил и Кэрол из «Ходячих мертвецов» — лучшая платоническая пара на современном телевидении
- Продюсер «Святого электричества» Нуши Фильм последовал за премьерой в Локарно амбициозным заявлением (ЭКСКЛЮЗИВ)
- Триллер Томми Вирколы «Акула» «Под бурей» с Фиби Дайневор Лендс в главной роли, релиз в августе 2025 года
- «Блэйд 4» с Уэсли Снайпсом в главной роли получил новую идею от сценариста «Людей Икс 97»
- Трейлер «Чужой: Ромул» дразнит еще большим безумием, обнимающим лица
- У звезды «Дэдпула» Райана Рейнольдса и жены Блейк Лайвли, сына Олина, есть знаменитый крестный отец, и он имеет ОСНОВНУЮ связь с их последним кассовым титаном.
- Сценарий Брайана Фуллера к отмененному сериалу «Пятница, 13-я» был «одним из лучших», когда-либо прочитанных режиссером
- 15 худших вещей, которые Homelander сделал с мальчиками (на данный момент)
2024-09-19 04:18